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抜けるレッグスルーのポイント #バスケ #basketball #ミニバス

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センターの鉄則3選 #バスケ #basketball #ミニバス

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抜かれないDFのゴールライン #バスケ #basketball #ミニバス

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ボールをもらった瞬間にすべきこと #バスケ #basketball #ミニバス

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ゴール下で力んでしまう時の対処法 #バスケ #basketball #ミニバス

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ジャンプ力アップのためのチャレンジメニュー #バスケ #basketball #ミニバス

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シュートチャレンジ #バスケ #basketball #ミニバス

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レッグスルーチャレンジ #バスケ #basketball #ミニバス

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ゴール下逆手シュート #バスケ #basketball #ミニバス

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初心者必見🔰ローフロントチェンジとは? #バスケ #basketball #ミニバス

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1対1の重要ポイントとは? #バスケ #basketball #ミニバス

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ドリブルを強くつく本当の理由 #バスケ #basketball #ミニバス

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ランジステップバック #バスケ #basketball #ミニバス

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親子で出来るDF練習法 #バスケ #basketball #ミニバス

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実践で活きる!!反応ドライブドリル #バスケ #basketball #ミニバス

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速攻で使えるパスフェイクレイアップ #バスケ #basketball #ミニバス

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ヘルプを飛び越えるギャロップステップ #バスケ #basketball #ミニバス

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絶対NG!!DFの頭の使い方 #バスケ #basketball #ミニバス

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