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2人でできる練習!ストライクシューティングのやり方とポイントを徹底解説!試合でシュートを確実に決めよう!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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親子でできる!!試合中の判断力UP練習法!対面判断パスドリルのやり方とポイント!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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親子でもできる!!ドリブルミスを激減させるオフバランスドリブルドリルを紹介!ドリブル上達法!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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相手に詰め寄り抜き去る技!スキッププリモーションとは!?やり方とポイントを徹底解説!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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簡単!!だけど意外に使える技!相手を置き去りにするドリブルをご紹介!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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ジャブステップの派生ワザ!ビッグステップとは!?やり方と使い方のポイントを徹底解説!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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一対一!いつ仕掛ける?ガンガン抜ける人の共通点!抜く為の秘密を大公開!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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クイックドロップドライブのやり方とポイントを徹底解説!ドライブパターン!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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ボールをもらう前にひと工夫!簡単にディフェンスを振り切るボールのもらい方!ミニバス選手にもおすすめ!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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ディフェンスが上手くなるための3つの鉄則とは!?何に気をつければ上手くなる?バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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[家でできる練習]ハンドリングと体幹を同時に鍛える!?一石二鳥な練習を2種類まとめて紹介!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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ディフェンスの方向づけの仕方!知ればすぐ出来る方法を徹底解説!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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点がとりたい人必見!!レイアップを打てずに止まってしまった!!という場合に使って欲しいターンアラウンドシュートを丁寧解説!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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ディフェンスの時の間合いの基本!!3つの間合いの取り方をマスターしよう!!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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ディフェンスが上手くなるには!?4つのステップが重要!ステップを大公開!

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できたらカッコイイ!ゼロステップを使ったステップバック!!重要なのはタイミング。。。?バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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バスケで必要な筋肉を鍛えよう!家で出来るオススメトレーニング!!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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シュート練習のポイント!これを知らないと勿体無い。。。!!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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