dunkman yoshi
八村とラレイビアの序列は入れ替わったのか？
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mituaki TV レッグスルーが簡単にできるようになる練習方法！初心者でもリラードムーブ！ドリブル練習！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
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mituaki TV ボール運びで使える技！緩急レッグスルードライブ！リラードムーブ！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
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本日:0週:1月:3全体:79
mituaki TV 飛距離も安定感もアップするシュート練習法！スウィープアンドスウェイ！タッチ改善！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
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本日:0週:1月:2全体:15
mituaki TV 一対一で使える技！キラークロスオーバーのやり方解説！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
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mituaki TV ジャンプ力10センチアップ！ノルディックスクワットとは！？関節トレーニング！バスケ練習方法！ジャンプ力アップ練習法！
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mituaki TV １分で緊張をほぐす！メンタルトレーニングとは！？ポイントは呼吸！？バスケ練習方法！
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mituaki TV 初心者必見！！得点に直結するミートの仕方！２種類紹介！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
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mituaki TV 試合で！一対一で！使える！クイックドロップドライブ！ドリブル苦手でもアッサリ抜けちゃう技紹介！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
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mituaki TV 一対一で超使える技！フローティングとは！？オフェンスの後出しジャンケン！？バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
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mituaki TV 相手の得意技を防ぐ！ディフェンスの間合いの取り方３選！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
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本日:0週:1月:1全体:7
mituaki TV 味方を助ける！ヘルプDFの基本！３線DF！徹底解説！ピストルディフェンスとは！？バスケ練習方法！初心者でもうまくなる！
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本日:0週:1月:2全体:21
mituaki TV 使ってないと勿体無い！打たせない！抜かせない！鉄壁のクローズアウト！ポイント解説！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
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mituaki TV 上手い人はできてる！正しいサイドステップ！これで相手をシャットアウト！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
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mituaki TV 一対一で抜かれても追いつくためのラン&グライドとは！？バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
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mituaki TV 知らなきゃ損！ディフェンス方向付けのやり方！ポイント解説！バスケディフェンス練習方法！初心者でも上手くなる練習法！
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mituaki TV もう抜かれない！DFで抜かれてしまう大きな原因と対策！バッドスタンスとは！？ポイント解説！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
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mituaki TV DFする時相手のどこをみる？ここを見るのがオススメ！オススメの理由とは！？バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
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mituaki TV 相手を止める！基本DFスタンス！コービーのスタンスが参考になる！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
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