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もう抜かれない!DFで抜かれてしまう大きな原因と対策!バッドスタンスとは!?ポイント解説!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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DFする時相手のどこをみる?ここを見るのがオススメ!オススメの理由とは!?バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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相手を止める!基本DFスタンス!コービーのスタンスが参考になる!バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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ディフェンスが上手くなるためのたった3つの鉄則とは!?ディフェンスが上手くなりたい人だけみてください。バスケ練習方法!初心者でも上手くなる!

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シュートの飛距離が伸びる練習法!スナップを手軽に鍛えて飛距離と安定感アップ!!あぐらシューティングとは!?バスケ練習方法!初心者でも上手くなる練習!

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神の技!一対一で決める!プルアップジャンパーのポイントを解説!!バスケ練習方法!

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[初級]シュートチャンス倍増の簡単技!トッププロも使ってる!ターンアラウンドシュート!フェイダウェイシュート!ショルダーフェイク!バスケ練習方法!

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一緒にやろう!ジャンプ力アップストレッチ!中臀筋と大臀筋を寝る前に伸ばすといいことだらけ!?バスケ練習方法!

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[初級]シュートが上手い選手!3つの特徴!!ボールの持ち方!セット位置!肘の位置!を抑える!バスケ練習方法!

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シュート力が上がるたった4つのポイント!これさえ抑えればあなたもシューティングマシーンに!バスケ練習方法!

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12種のドリブル技!一対一で使えるドリブルレパートリー!相手を抜くための基礎!バスケ練習方法!

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1日3分!ジャンプ力アップのための正しいストレッチとは!?バスケ練習方法!

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[バスケ]合わせの動き!合わせの基本2パターン解説!バスケ練習方法!

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一対一で使える技!スキップステップクロスオーバー解説!ドリブル上達練習方法!バスケ練習方法!

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1日5分で抜ける姿勢を作る!ドリブル個人練習!フィギュアエイトドリブルとは!?バスケ練習方法!

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緩急をつけたドリブルのコツ!やり方まとめ!緩急ってなに?から解説!!バスケ練習方法!

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一対一で使えるドリブル技!ダブルチェンジとは!?初心者が一気に上手くなる方法!バスケ練習方法!

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試合でもミスらないドリブル練習法!ステップリズムドリブル?バスケ練習方法!

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