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少し難しいけどこれでマスターしよう(^^)#ミニバス #ミニバス練習 #basketball

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【裏技級!?】スピードタイプを守るコツ　ディフェンス上達　ミニバスディフェンス　ディフェンス練習

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左手レイアップ克服しよう！！！#ミニバス #ミニバス練習 #basketball

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プレッシャーに負けない🙅

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大活躍間違いなし‼️

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必ずリバウンド😎

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もうゴール下で負けない✨

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これでシュート率あげよう‼️

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みんなはボックスアウトできているかな？？🙄#ミニバス #ミニバス練習 #basketball

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これができたら初心者脱出！！！#ミニバス #ミニバス練習 #basketball

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ボールがもらえない人必見㊙️#ミニバス #ミニバス練習 #basketball

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相手を抜くためのレッグスルー#ミニバス #ミニバス練習 #basketball

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センターの鉄則とは！！！#ミニバス #ミニバス練習 #basketball

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