動画 (08:55)
ソース元
タイトル
相手を止めまくる！ディフェンス上達４ステップ！これさえやれば試合に出れる！？バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！
URL
https://www.youtube.com/watch?v=xPZeYN13omc
チャンネル名
mituaki TV
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