【その場で出来る】下半身の安定性とパワーが向上! 股関節の可動域を広げるエアプレーン【NBAエクササイズ #8】【NBA Rakuten】 #NBA #バスケ

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【その場で出来る】下半身の安定性とパワーが向上! 股関節の可動域を広げるエアプレーン【NBAエクササイズ #8】【NBA Rakuten】 #NBA #バスケ

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https://www.youtube.com/watch?v=avlalHoUMfk

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NBA Rakuten

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