【お尻とハムストリングを強化】ドライブ力やジャンプ力がUPする片足ブリッジ！【NBA Rakuten】#shorts #nba #バスケ #nbarakuten #エクササイズ

動画 (01:00)

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タイトル

【お尻とハムストリングを強化】ドライブ力やジャンプ力がUPする片足ブリッジ！【NBA Rakuten】#shorts #nba #バスケ #nbarakuten #エクササイズ

URL

https://www.youtube.com/watch?v=rK8s_Jjx2CA

チャンネル名

NBA Rakuten