動画 (01:00)
ソース元
タイトル
【お尻とハムストリングを強化】ドライブ力やジャンプ力がUPする片足ブリッジ!【NBA Rakuten】#shorts #nba #バスケ #nbarakuten #エクササイズ
URL
https://www.youtube.com/watch?v=rK8s_Jjx2CA
チャンネル名
NBA Rakuten
【お尻とハムストリングを強化】ドライブ力やジャンプ力がUPする片足ブリッジ!【NBA Rakuten】#shorts #nba #バスケ #nbarakuten #エクササイズ
https://www.youtube.com/watch?v=rK8s_Jjx2CA
NBA Rakuten