肩が硬い人必見! 肩の柔軟性を向上させる簡単エクササイズ【NBA Rakuten】#shorts #nba #バスケ #nbarakuten #エクササイズ

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肩が硬い人必見! 肩の柔軟性を向上させる簡単エクササイズ【NBA Rakuten】#shorts #nba #バスケ #nbarakuten #エクササイズ

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https://www.youtube.com/watch?v=_V4cr-C6PbQ

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NBA Rakuten